Psicóloga para adultos jóvenes
en Perú
Soy Gipsy Acosta, psicóloga clínica colegiada (CPsP 37444). Acompaño a personas de 18 a 30 años en transiciones como la universidad, el primer trabajo y la vida adulta, presencial en Lima u online.
Cuando crecer se siente como demasiado a la vez
- 01 Universidad
Te cuesta adaptarte, sostener el ritmo o saber si elegiste bien tu carrera.
- 02 Primer trabajo
Buscas empleo, empezaste uno o sientes que no das la talla.
- 03 Vida adulta
Tomar decisiones solx, mudarte o independizarte te pesa más de lo esperado.
- 04 Sensación de atraso
Sientes que vas tarde o que deberías tener tu vida más resuelta.
De un primer mensaje a un proceso a tu ritmo
- 01
Escríbeme por WhatsApp
Cuéntame en pocas líneas qué te está pasando. No necesitas tener claro cómo explicarlo.
- 02
Primera sesión
Conversamos sobre lo que te trajo aquí y lo que te gustaría cambiar, sin compromiso de continuidad.
- 03
Trabajamos en lo importante
Usamos herramientas de TCC y ACT aplicadas a tus decisiones, tu ansiedad y tu vida diaria.
- 04
Revisamos avances
Cada 8 a 10 sesiones vemos qué funciona y decidimos si conviene seguir, espaciar o cerrar.
- Duración
- 50 min por sesión
- Sesiones
- Semanal o quincenal según el momento del proceso
- Modalidad
- Presencial u online Lima · todo el Perú · otros países
- Entregable
- TCC + ACT herramientas para tu vida real
Este espacio también es afirmativo LGBTQ+: tu identidad no es el tema a resolver, salvo que tú quieras traerla. El precio se comparte por WhatsApp en el primer contacto y hay tarifas reducidas para estudiantes de pregrado en ciertos casos.
Lo que suelen preguntar antes de agendar
01 ¿Qué psicóloga atiende a adultos jóvenes en Perú?
Gipsy Acosta es psicóloga clínica colegiada (CPsP 37444), egresada de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos. Trabaja con personas de 18 a 30 años, presencial en Lima y online para todo el Perú y para hispanohablantes en otros países.
02 ¿Qué es una transición de vida en la adultez joven?
Es un cambio que te obliga a reorganizar tu rutina, tus vínculos o la forma en que te ves: entrar a la universidad, terminar la carrera, empezar a trabajar, mudarte o dejar de seguir un camino que dabas por hecho. Puede ser una etapa esperada y aun así sentirse muy difícil.
03 ¿Cómo sé si necesito terapia o si es solo una etapa?
No necesitas estar en crisis para empezar. Considera pedir ayuda si el malestar dura semanas, afecta tu sueño, tus estudios, tu trabajo o tus vínculos, o si llevas tiempo dando vueltas a una decisión sin poder avanzar. Una primera sesión puede ayudarte a ordenarlo.
04 ¿La terapia online funciona para adultos jóvenes?
Sí, puede ser una buena opción si cuentas con un espacio privado y una conexión estable. La sesión es por videollamada, por lo que también es posible atenderte si vives fuera de Lima o del Perú. Coordinamos el horario según tu zona horaria.
05 ¿Con qué temas trabajas en esta etapa?
Ansiedad, autoexigencia, decisiones de carrera y trabajo, presión familiar, sensación de ir tarde, autoestima, relaciones, identidad y crisis del cuarto de vida. Trabajo con TCC para los patrones concretos y con ACT para aclarar tus valores y tomar decisiones con más calma.
06 ¿Atiendes a menores de 18 años?
No. Trabajo únicamente con personas de 18 años o más. Si eres menor de edad, puedes hablar con un adulto de confianza, con el servicio de bienestar de tu centro de estudios o con un profesional que atienda adolescentes.
¿Cuadramos la primera sesión? Sin cuestionarios previos.
Escríbeme por WhatsApp y coordinamos horario. Después decides.